‘내 몸은 내가 지킨다’ 실생활 속 건강지킴이 바쁜 현대인들은 건강의 중요성을 절실하게 느끼지만, 일부러 시간을 할애하면서까지 건강관리를 하는 이들은 많지 않다. 건강을 위해서는 꾸준한 운동, 올바른 식습관, 정기적인 검진이 필수다. 하지만 여의치 않을 때는 매일 들고 다니는 스마트폰에 깔린 건강 관련 애플리케이션을 활용하는 것도 좋은 방법이다. 건강관리를 위한 앱은 걷기, 건강관리...
‘내 몸은 내가 지킨다’ 실생활 속 건강지킴이 바쁜 현대인들은 건강의 중요성을 절실하게 느끼지만, 일부러 시간을 할애하면서까지 건강관리를 하는 이들은 많지 않다. 건강을 위해서는 꾸준한 운동, 올바른 식습관, 정기적인 검진이 필수다. 하지만 여의치 않을 때는 매일 들고 다니는 스마트폰에 깔린 건강 관련 애플리케이션을 활용하는 것도 좋은 방법이다. 건강관리를 위한 앱은 걷기, 건강관리... 2018. 01. 2
